آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله شهبازی

با بلدرچین چه غذایی درست کنم؟ بلدرچین یکی از اون گوشت های خاصه که هم خوش طعم و هم پرخاصیته. خیلیا فکر می کنن بلدرچین فقط تو رستوران های لوکس سرو می شه، ولی واقعاً می تونه مهمون سفره های خونگی هم باشه. از خوراک ساده گرفته تا شکم پر و کبابی، کلی مدل غذا می...

شهرهای شمالی کشور مقصد بسیاری از گردشگرانند. هر چه به سمت کوه های البرز می رویم بین کوه ها به روستاهایی می رسیم که هر کدام مثل بهشت زیبا و خوش آب وهوا هستند و بی دلیل نیست که تا به چند روز تعطیلی در تقویم می رسیم، جاده های منتهی به شمال کشور ترافیک می شود....

پکن با لایه ­های پیچیده ­اش به طور همزمان هم مدرن است هم سنتی. این شهر الماس معماری و محل خلاق­ ترین ساختمان ­های جهان است. ترکیبی از کاخ­ های باشکوه امپریالیستی و معابد خیره کننده باستانی و انواع معماری که شما را شگفت زده خوهد کرد. بلیط هواپیما را ارزان...

ماهی تازه یک وعده غذایی سالم، مغذی و خوشمزه است. اما اگر قبلا ماهی نخریده اید، شاید مطمئن نباشید که چگونه می توانید تازه ترین گزینه های موجود در بازار را پیدا کنید. خوشبختانه نشانه های واضحی وجود دارد که باید هنگام خرید ماهی در پی آن ها باشید. ماهی تازه...

بررسی ها نشان می دهد رژیم هایی غذایی کم کربوهیدرات همانند کتوژنیک به کاهش وزن کمک می کند اما بعدها به سلامت بدن آسیب می زند.

حسادت عاشقانه یکی از احساسات پیچیده ای است که ممکن است در هر رابطه ای به طور ناخواسته بروز کند. این احساس معمولاً زمانی ایجاد می گردد که فرد احساس می نماید به چیزی یا کسی که برای او اهمیت دارد، تهدیدی وارد شده است. در روابط عاطفی، این تهدید ممکن است از...

انتخاب کفش پیاده روی مناسب برای سفر همیشه یکی از دغدغه های اصلی افرادی است که راهی مسافرت های کوتاه یا طولانی هستند. فارغ از این که راهی چه نوع سفری هستید، خواه یک منطقه ساحلی آرام برای برطرف خستگی یا یک منطقه شهری با پیاده روی های طولانی، محافظت از پاهایتان...

برای آنالیز کیفیت زندگی در کشورهای مختلف، باید فاکتورهای مختلفی را آنالیز کرد؛ عواملی مثل تعادل بین کار و زندگی، دسترسی به امکانات درمان با کیفیت، تحصیلات، مسکن و هم چنین وجود شغل و هزینه زندگی. حتی فاکتوری مثل هوای خوب هم بی تاثیر نیست.

شرکت اورال -بی (Oral-B) هم سال جاری در کنفرانس جهانی موبایل MWC 2016 شرکت کرد و مسواک هوشمند Oral-B Genius را به عنوان یک گجت هوشمند تازه از تولیدات این شرکت معرفی کرد.

همه ما لحظاتی را تجربه نموده ایم که استرس شدید به سراغمان آمده و ناگهان احساس تهوع نموده ایم. این واکنش ناخوشایند که در بعضی افراد شدیدتر است، ارتباط مستقیمی با عملکرد مغز و سیستم گوارشی دارد. هنگام مواجهه با استرس، بدن ما تغییراتی را تجربه می نماید که...

اردبیل یکی از نقاط گردشگری مشهور ایران است که در فصل زمستان زیبایی های خاص خود را نشان می دهد. این استان با آب و هوای سرد و کوهستانی خود، در کنار جاذبه های طبیعی و تاریخی، مقصدی ایده آل برای گردشگران در فصل زمستان محسوب می گردد. از منظره ها برفی دنا و سبلان...

داروی لاغری گیاهی، در کنار ورزش­ کردن، یکی از بهترین راه ­ها برای خلاصی از چاقی و دست­ یابی به وزن دلخواه است. اما باید بدانید که از چه گیاه یا دارویی استفاده کنید که مناسب شما باشد و با شرایط سلامتی شما تداخل نداشته باشد.

یکی از معروف ترین و پرطرفدارترین ویزاها برای سفر به اروپا، ویزای مولتی شینگن است. همان طور که می دانید برای سفر به کشورهای اروپایی به ویزا احتیاج دارید. ویزای کشورهای اروپایی به انواع مختلفی تقسیم شده و هر فردی بسته به نوع سفر خود برای اخذ آن باید اقدام...

اگر از شکل ظاهری و بوی میگو فراری هستید، رسپی کتلت میگو می تواند پیشنهاد ایده آلی برای شما باشد. در این طرز تهیه کتلت میگو ، ابتدا سیب زمینی ها را آب پز کنید. سپس میگوها را پس از 5 دقیقه جوشاندن در آب جوش، با میکسر به حالت پوره درآورید. در ادامه پیاز و سیب...

دانشگاه آخن آلمان (RWTH Aachen University) بزرگترین دانشگاه در زمینه تکنولوژی و فناوری در این کشور و یکی از دانشگاه های مشهور اروپا و دنیا است. این دانشگاه در سال 1870 به وسیله شاهزاده ویلهلم (Prince William) تاسیس شده است. دانشگاه آخن از همان بدو تاسیس تمرکز ویژه ای بر روی...

دریافت پلاک بین المللی خودرو برای گردشگران علاقه مند به جهانگردی با ماشین شخصی واجب است و بسیاری افراد با دریافت مجوز کاپوتاژ خودرو به سایر کشورها سفر می نمایند.

در دنیای امروز، خواب و استراحت دیگر تنها یک احتیاج جسمی ساده تلقی نمی شوند. با توجه به مشغله های روزمره و فشارهای روانی زندگی مدرن، احتیاج به استراحت و خواب با کیفیت بیش از پیش احساس می گردد. اتاق خواب به عنوان جایی برای استراحت و بازیازی انرژی، نقشی...

ایستگاه راه آهن اصفهان یکی از مهم ترین و زیباترین ایستگاه های ریلی ایران است که نقش پررنگی در اتصال این شهر تاریخی به سایر نقاط کشور ایفا می نماید. این ایستگاه نه تنها محلی برای جابه جایی مسافران است، بلکه به علت معماری مجذوب کننده و امکانات ویژه ای که...

ابوظبی به عنوان بزرگ ترین شیخ نشین کشور امارات متحده عربی است که از نظر سیستم حمل و نقل عمومی شهری فاصله زیادی با شهرهای مدرن دنیا دارد.

زرشک پلو با ماهیچه یکی از محبوب ترین و لذیذترین و از خوشمزه ترین غذاهای قدیمی و مجلسی ایرانی است که در بسیاری از مهمانی ها و مراسم مهم سرو می گردد. شما می توانید زرشک پلو با گوشت مورد علاقه تان درست کنید اما زرشک پلو با گوشت ماهیچه گوسفندی یا زرشک پلو با...